ゆうき牧師のバイブルライフコーチング

喜びスイッチON「落ち込まないメンタル術」テサロニケ人への手紙第一5章16-18節

裏切られたり、傷付いたり、人間関係に疲れると、私たちはひとりを好むようになります。金メダリストのようなトップアスリートは気持ちの切り替えが上手です。失敗した後は、ネガティブな思いになりやすく、そのままでは結果に影響することを知っているからで...

2020.07.20 2020.09.12

ゆうき牧師

3分メッセージ

過去の失敗のトラウマが邪魔して、「これからも自分は幸せにはなれないんだ」と決めつけてしまう。誰もが過去の出来事に影響されます。一方、哲学者ハイデガーはこのように言いました。「未来が過去を決定し現在を生成する」つまり、過去が今を作るのか...

2020.07.17 2020.09.12

ゆうき牧師

3分メッセージ

「皆さんはお金持ちになりたいですか？」この質問に「はい！」と歯切れよく答える人は少ないと思います。しかし、事実、ビジネス系のYouTubeチャンネルで再生回数を稼いでいるのが、「お金の稼ぎ方」に関するものです。それだけ多くの人が、本心では...

2020.07.15 2020.09.12

ゆうき牧師

3分メッセージ

平昌（ピョンチャン）オリンピック金メダリストの高木選手は、トップでゴールしてガッツポーズをし、客席の両親の喜ぶ顔を見て、「やったー！」という感情を感じるイメージトレーニングを欠かせなかったそうです。彼女のメンタルコーチは、「寝る前の3分間...

2020.07.13 2020.09.12

ゆうき牧師

3分メッセージ

産業医の武神健之さんによるストレスに弱い人の特徴の3つ目は、「怒りっぽい」人です。「怒りっぽい」人は、自律神経が乱れっぱなしになるので集中力が切れストレスに弱いのです。人に賢明さがあれば、怒りを遅くする。その人の栄誉は、背きを見過ごすこと...

2020.07.10 2020.09.12

ゆうき牧師

3分メッセージ