うつ | ゆうき牧師

あなたは一人じゃない「なぜ、自分ばかり頑張らないといけないのか？」聖書（1列王記19:18)

抱える仕事や問題が大きくなり、心に余裕もなる頃、私達は「自分ひとりが頑張っている」ように感じます。そうすると「なんであいつらはもっと頑張らないんだ！」と周りを攻撃したくなることもあります。自分だけが損をしているように感じて不平や不満を口に...

2022.11.28

ゆうき牧師

3分メッセージ

・急に欠勤や遅刻が増える・仕事にミスや雑な対応、ないがしろな態度が増える・感情や意欲を失う、人とのコミュニケーションをうまくとれなくなる・アルコールや買い物の量が増える・頭痛、朝起きられなくなるなどの体の不調が出てくるといった症状があ...

2022.11.21

ゆうき牧師

3分メッセージ

あるキャリアカウンセラーが受ける相談でもっとも件数が多く、切実なものは、「私はこんなに頑張っているのに、報われていない！」という訴えだそうです。誰でも、100の努力をしたら、それに見合った100のリターンがあると期待します。でも、結果が3...

2022.11.07

ゆうき牧師

3分メッセージ

だれにでも人生の停滞期は訪れます。自信と意欲がなくなり、自分がすべきことに集中できません。自尊意識が低くなって、ほかの人の日常的な言行にも自分が拒絶されたと思い、憂うつな思いに沈みます。彼は起きて食べ、そして飲んだ。そしてこの食べ物に力...

2022.10.31

ゆうき牧師

3分メッセージ

人生は、先が見えず何もかも行き詰まってしまうような、停滞期がやってくることがあります。ともかく先が見えない。何をしても手応えがない。どん詰まり、何も上手くいかないような気持ちになってしまう。場合によっては、「もうダメだ…」と何もかも投げ...

2022.10.24

ゆうき牧師

3分メッセージ