3分メッセージ 聖書を声に出して読むとストレスが減る？セロトニンと音読（詩篇 1:1-2）
最近の研究によると、音読、つまり文字を声に出して読むことは、ストレスを軽減してくれることが分かっています。それは、音読すると「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが脳内に分泌されるからです。 幸いなことよ…主のおしえを喜びとし、昼も夜もそのお...
2021.02.15
3分メッセージ
