3分メッセージ 敵対されていないとむしろ危険「サタンと平和を作っていませんか?」(ローマ8:31) みなさんは、誰かに敵対されているでしょうか?敵対とは、嫌なことを言われたり、いじめられたり、嫉妬されたり、少なくても相手が自分を好きだとは言えない状態のことです。実は、敵対されている状態というのは、相手は、少なくともあなたの実力などを認めて... 2021.04.02 ゆうき牧師 3分メッセージ
3分メッセージ 疲れ果てない方法「新しい力が与えられます」(イザヤ書40:31) しっかり休んだはずなのに、寝ているはずなのに、なかなか疲れが取れない。そんなことを感じたことはありませんか?実は、日本の一般成人の60%、人口の3分の1が慢性疲労を抱えていると言われています。※例えば、睡眠、食事、運動を見直すことで、疲労に... 2021.03.26 ゆうき牧師 3分メッセージ
3分メッセージ 過去の失敗にクヨクヨしない方法「ミスや失敗はしてもよい」(箴言24:16) 「なんであんなことしちゃったんだろう」「なんでいつも俺はこうなんだろう」「ああ、自分はなんてダメな人間なんだ」「やっぱり、俺はいいとことが一つもない」私たちが失敗をした時、ともすると「自己否定モード」に陥ってしまうことがあります。そうならな... 2021.03.24 ゆうき牧師 3分メッセージ罪悪感
3分メッセージ 心配や不安がなくなる方法「日本人の65%は心配症」(マタイ6:34) 日本人の65%は、不安を感じやすい「SS型の遺伝子」を持っているそうです。ちなみに、アメリカ人は、SS型が19%で、ほとんどの人が楽観的です。心配は危険を察知するために必要な本能ですが、度が過ぎると、心身ともに疲弊し、ストレスに押し潰されそ... 2021.03.22 2021.03.23 ゆうき牧師 3分メッセージ
3分メッセージ 罪悪感に悩まされない方法「もうクヨクヨしたり、悩んだりしなくなる」聖書(イザヤ 1:18) 多くの加害者の中には、「自分がうまくいっていないのは〇〇のせいだ」という被害者意識がみられるといわれています。自分が理不尽な目にあった時、なぜ自分だけがと感じ、人に対して復讐心、社会への怒りへと変わっていきます。それで、パリサイ人たちは互い... 2021.03.19 ゆうき牧師 3分メッセージ罪悪感